La estimulación luminosa de las mitocondrias ayuda a combatir la...
Las mitocondrias regulan el metabolismo, pero la luz solar influye en su ritmo. Un estudio mostró que la fotobiomodulación (PBM) con luz roja...
¿Cómo se produce el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo?, página: 19
Desde que nacemos, comenzamos a envejecer. Nuestro organismo se va deteriorando a medida que pasan los años, pero los avances científicos y de medicina nos han permitido conocer muchos procesos y actividades que pueden retrasar este envejecimiento inevitable. Pero, para entender bien cómo podemos conseguir alargar nuestra vida, es necesario que entendamos bien cómo funciona nuestro cuerpo y tener claras nociones claras como la epigenética, el ADN, los telómeros, el estrés oxidativo, etc.
Evitar la acumulación de grasa al envejecer podría ayudar a un...
El proceso de envejecimiento trae consigo una realidad inevitable para muchos: una mayor acumulación de grasa corporal. Aunque gran parte de la...
¿Y si el (buen) sexo es cosa de mayores?
El sexo es parte esencial de nuestra vida. Los seres humanos somos seres sexuales y, como tal, necesitamos que el sexo forme parte de nuestra vida....
Se pueden evitar más de 30 tipos de cáncer haciendo ciertos...
Se estima que el 40 % de todos los casos de cáncer y casi la mitad de todas las muertes por cáncer en los Estados Unidos en 2019 fueron atribuibles...
¿Cuáles son los minerales más importantes al envejecer?
Los minerales son esenciales para numerosas funciones en el organismo y desempeñan un papel clave en la salud a lo largo de la vida. Descubre...
La obesidad puede acelerar el proceso de envejecimiento
La prevalencia del sobrepeso y la obesidad está aumentando a un ritmo alarmante en muchas partes del mundo. Además de aumentar la aparición de...
¿Qué es el Ayurveda y para qué sirve?
El Ayurveda es un sistema tradicional de medicina originario de la India, con más de 5.000 años de antigüedad que se basa en un enfoque holístico...
¿Por qué funcionan los placebos (incluso si lo sabes)?
El efecto placebo funciona porque el cerebro y el cuerpo están profundamente conectados: las expectativas, creencias y el contexto terapéutico...
Dime dónde vives… ¡y te diré cuánto vivirás!
Sí, nuestra área de residencia tiene un impacto en nuestra salud más importante, e insospechado, de lo que pensábamos. El lugar donde vivimos...
Longevidad en los Andes: ¿La altitud influye en la esperanza de...
La longevidad en los Andes ha sido objeto de interés durante décadas, especialmente por la aparente alta esperanza de vida en comunidades de altura...
