La esperanza de vida humana no puede seguir aumentando
Según un reciente estudio, con el conocimiento actual basado en los hábitos de vida saludables como el ejercicio, la alimentación, el sueño, etc....
Desde que nacemos, comenzamos a envejecer. Nuestro organismo se va deteriorando a medida que pasan los años, pero los avances científicos y de medicina nos han permitido conocer muchos procesos y actividades que pueden retrasar este envejecimiento inevitable. Pero, para entender bien cómo podemos conseguir alargar nuestra vida, es necesario que entendamos bien cómo funciona nuestro cuerpo y tener claras nociones claras como la epigenética, el ADN, los telómeros, el estrés oxidativo, etc.
Según un reciente estudio, con el conocimiento actual basado en los hábitos de vida saludables como el ejercicio, la alimentación, el sueño, etc....
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