¿Cómo se produce el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo?, página: 21

Desde que nacemos, comenzamos a envejecer. Nuestro organismo se va deteriorando a medida que pasan los años, pero los avances científicos y de medicina nos han permitido conocer muchos procesos y actividades que pueden retrasar este envejecimiento inevitable. Pero, para entender bien cómo podemos conseguir alargar nuestra vida, es necesario que entendamos bien cómo funciona nuestro cuerpo y tener claras nociones claras como la epigenética, el ADN, los telómeros, el estrés oxidativo, etc.

¿Por qué las mujeres envejecen peor... aunque viven más tiempo?

Sí, es un hecho que las mujeres envejecen "peor" (ahora definiremos a qué nos referimos) pero que viven más tiempo. Sin embargo, cada vez sabemos...

¿Tener hijos —o hijas— alarga la vida? Diferencias entre...

¿Influye el hecho de ser padre o madre en cuánto tiempo vivimos? ¿Y cambia ese impacto si se tiene una hija en lugar de un hijo? Cada vez más...

Beneficios de coser para la longevidad

Coser es una actividad que puede contribuir positivamente a la longevidad al ofrecer beneficios físicos, cognitivos, emocionales y sociales. Así...

¿Obeso una vez, obeso siempre? El tejido adiposo recuerda la...

Un nuevo estudio confirma que, incluso después de una pérdida drástica de peso, las células grasas del cuerpo conservan la “memoria” de la...

¿Miedo a la menopausia? Lo importante es llegar preparadas

Si te hablan de la menopausia seguro que sientes miedo, preocupación o piensas que es algo para lo que te falta mucho tiempo, propio de mujeres...

"Los hábitos de vida juegan un papel crucial en la salud visual",...

El Dr. Álvaro Fernández-Vega González, especialista del Instituto Oftalmológico Fernández-Vega, nos explica eb esta entrevista cuáles son las...

El mes de nacimiento influye en nuestra longevidad

El mes de nacimiento puede reflejar la exposición a diversos factores durante el embarazo y los primeros meses de vida, que pueden influir en...

¿Qué pasa en tu cuerpo cuando haces ejercicio?

La práctica regular de ejercicio físico tiene efectos positivos en múltiples sistemas del cuerpo humano, contribuyendo a una mejor salud física y...

Para la longevidad, el estilo de vida importa mucho más que los...

Un nuevo estudio destaca la importancia de intervenciones centradas en el medio ambiente y el estilo de vida para reducir la mortalidad prematura y...