¿Cómo afectan nuestras elecciones en el estilo de vida a nuestro envejecimiento?
El envejecimiento está relacionado con una serie de cambios en el funcionamiento del cuerpo y sus órganos y nuestro estilo de vida, como fumar, la...
¿Cómo se produce el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo?, página: 18
Desde que nacemos, comenzamos a envejecer. Nuestro organismo se va deteriorando a medida que pasan los años, pero los avances científicos y de medicina nos han permitido conocer muchos procesos y actividades que pueden retrasar este envejecimiento inevitable. Pero, para entender bien cómo podemos conseguir alargar nuestra vida, es necesario que entendamos bien cómo funciona nuestro cuerpo y tener claras nociones claras como la epigenética, el ADN, los telómeros, el estrés oxidativo, etc.
Las 6 claves para vivir más con más salud
El Principio de Pareto, también conocida como la regla del 80-20, hace alusión al hecho de que en muchas ocasiones unos pocos factores son...
¿Qué es la microbiota y por qué tenemos que cuidarla?
La microbiota es el conjunto de microorganismos (bacterias, virus, hongos, etc.) que habitan en un ambiente determinado, como puede ser el cuerpo...
¿Por qué las mujeres envejecen peor... aunque viven más tiempo?
Sí, es un hecho que las mujeres envejecen "peor" (ahora definiremos a qué nos referimos) pero que viven más tiempo. Sin embargo, cada vez sabemos...
Se pueden evitar más de 30 tipos de cáncer haciendo ciertos cambios en nuestro estilo de vida
Se estima que el 40 % de todos los casos de cáncer y casi la mitad de todas las muertes por cáncer en los Estados Unidos en 2019 fueron...
Mentiras y verdades a la luz de la Medicina Evolutiva
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¿Es tu dopamina amiga o enemiga? Claves para entender su impacto en tu salud
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Estamos “diseñados” para ser adictos. ¡Aprovechémoslo!
Todos tenemos una u otra adicción. Algunas son muy inocentes y otras inconfesables. La mayoría de las veces pasan desapercibidas como un hábito...
La estimulación luminosa de las mitocondrias ayuda a combatir la diabetes
Las mitocondrias regulan el metabolismo, pero la luz solar influye en su ritmo. Un estudio mostró que la fotobiomodulación (PBM) con luz roja...
