Jengibre y antienvejecimiento
El jengibre es un súper alimento, es decir, un alimento que ofrece muchos beneficios para nuestra salud, como activar la circulación, protegernos...
Nutrición y alimentación para retrasar el envejecimiento, página: 10
La alimentación que llevamos es fundamental para evitar el desarrollo de ciertas enfermedades como la obesidad, la diabetes, las cardiovasculares o el cáncer, todas ellas potencialmente mortales. Asimismo, existen ciertos nutrientes que nos ayudan a retrasar procesos de envejecimiento como la acortación de los telómeros o la oxidación. Por eso, para vivir más años y en mejor estado debes saber qué comer y en qué momento es mejor realizar cada comida.
Zinc y antienvejecimiento
El zinc es un oligoelemento esencial para nuestra salud. Es el segundo en concentración en el organismo detrás del hierro, por lo que...
¿Para qué sirve el condroitín sulfato?
El condroitín sulfato o sulfato de condroitina es un compuesto presente en los tejidos conectivos del cuerpo como cartílago, piel,...
Alimentos antienvejecimiento
La dieta es fundamental para preservar nuestra salud, evitar el desarrollo de ciertas enfermedades y alargar nuestra esperanza de vida, pero...
¿Qué efectos tiene la camomila?
La camomila, también conocida como manzanilla, es conocida por sus propiedades digestivas y, de hecho, es una de las infusiones más...
¿Cómo afecta el consumo de azúcar al envejecimiento?
Todos sabemos que el exceso de azúcar en nuestra dieta es peligroso para nuestra salud y, por lo tanto, para nuestro objetivo de vivir el...
¿Para qué sirve el naftidrofurilo?
El naftidrofurilo es un fármaco utilizado para tratar trastornos vasculares periféricos gracias a sus propiedades para mejorar la...
Beneficios de la dieta mediterránea para la salud y la longevidad
La dieta mediterránea es considerada una de las mejores para la salud y, de hecho, si echamos un vistazo a los países del Mediterráneo en los que...
¿Qué fibra es la mejor para proteger nuestra flora intestinal?
La fibra alimentaria debe formar parte de nuestra dieta ya que ofrece muchos beneficios a nuestra salud. Un estudio reciente ha demostrado que la...
Propiedades del hisopo de agua o bacopa monnieri
El hisopo de agua o bacopa monnieri es una planta con muchas propiedades beneficiosas para la salud cerebral ya que atraviesa la barrera...
