La mitofagia ayuda a combatir la senescencia celular
La falta de mitofagia es un factor de senescencia celular, por lo que es esencial que este proceso se mantenga correctamente para evitar el...
¿Cómo se produce el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo?, página: 16
Desde que nacemos, comenzamos a envejecer. Nuestro organismo se va deteriorando a medida que pasan los años, pero los avances científicos y de medicina nos han permitido conocer muchos procesos y actividades que pueden retrasar este envejecimiento inevitable. Pero, para entender bien cómo podemos conseguir alargar nuestra vida, es necesario que entendamos bien cómo funciona nuestro cuerpo y tener claras nociones claras como la epigenética, el ADN, los telómeros, el estrés oxidativo, etc.
¿Cómo alargar la vida en 8 pasos?
Un estudio realizado por la Reunión Anual de la Sociedad Americana de Nutrición ha descubierto que seguir estos 8 pasos desde joven puede ayudarte...
La esperanza de vida humana no puede seguir aumentando
Según un reciente estudio, con el conocimiento actual basado en los hábitos de vida saludables como el ejercicio, la alimentación, el sueño, etc....
En la salud y la enfermedad... El amor puede con todo
Todos nos enternecemos cuando escuchamos esas historias de un abuelito que lleva casado 60 años y, al morir su compañera de toda la vida, también...
Los análisis de sangre de los centenarios nos dan nuevas pistas...
Un reciente estudio mostró que los centenarios tienen perfiles de biomarcadores bastante homogéneos. Ya a partir de los 65 años, los centenarios...
¿Cómo cuidar tus mitocondrias (y estar sano y pleno de energía)?
¿Alguna vez sientes que tus niveles de energía y vitalidad están siempre bajos? ¿O que cualquier cosa te cuesta muchísimo trabajo hacerla? Una...
Los beneficios de la sauna y del hamam para la salud y la longevidad
Ahora que estamos en pleno invierno, una de las actividades que me resultan más satisfactorias es ir al hamam que hay en la piscina donde voy a...
¡No quiero que la palabra cáncer entre en mi vida!
Cuando oímos la palabra cáncer nos estremecemos. Da igual en qué contexto, siempre nos entra un escalofrío que recorre nuestro cuerpo. Si es en...
Microplásticos y salud: lo que debes saber sobre esta amenaza...
Los microplásticos son una preocupación emergente en todo el mundo ya que están presentes en nuestra vida a través del agua que consumimos, al...
¿Es tu dopamina amiga o enemiga? Claves para entender su impacto...
La dopamina es una de las moléculas más fascinantes del cerebro humano. Conocida como el "neurotransmisor de la recompensa", es responsable de...
