Propiedades y beneficios de la espermidina
La espermidina es una molécula de origen natural, especialmente presente en humanos en el esperma, las bacterias intestinales y en algunas células....
Nutrición y alimentación para retrasar el envejecimiento, página: 2
La alimentación que llevamos es fundamental para evitar el desarrollo de ciertas enfermedades como la obesidad, la diabetes, las cardiovasculares o el cáncer, todas ellas potencialmente mortales. Asimismo, existen ciertos nutrientes que nos ayudan a retrasar procesos de envejecimiento como la acortación de los telómeros o la oxidación. Por eso, para vivir más años y en mejor estado debes saber qué comer y en qué momento es mejor realizar cada comida.
¿Qué es la L-teanina y para qué sirve?
La L-teanina es una sustancia que se encuentra en el té verde que ayuda a mejorar nuestra salud e incluso puede alargar la vida útil gracias a sus...
¿Para qué sirve la alfa-GPC colina?
El L-Alfa glicerilfosforilcolina, conocido por siglas como alfa-GPC, es un compuesto de colina que se encuentra de forma natural en el cerebro. Es...
Propiedades de los suplementos de TMG (trimetilglicina)
La trimetilglicina (TMG), también conocida como betaína o betaína anhidra, es un compuesto importante que se ha estudiado mucho últimamente por...
Propiedades de la nattokinasa
La nattokinasa es una enzima natural que se encuentra en el natto, un alimento japonés a base de soja. Esta enzima se produce durante el proceso de...
Beneficios y contraindicaciones de la maca
La maca es una planta originaria de los Andes que ofrece muchos beneficios a nuestra salud, tanto física como mental. Descúbrelos todos y cómo...
La glicina y el antienvejecimiento
La glicina es el aminoácido más pequeño presente en nuestro cuerpo. Varios estudios han demostrado que la glicina puede prolongar la vida útil,...
¿Qué beneficios tiene el Pycnogenol?
El Pycnogenol® es una combinación patentada con el extracto de corteza de pino, que tiene muchos beneficios para la salud gracias a la vitamina C y...
Beneficios del extracto de Polypodium leucotomos
El Polypodium leucotomos es un helecho con una gran capacidad antioxidante que se usa sobre todo para tratar múltiples afecciones de la piel, como...
¿Para qué sirve EGCG?
EGCG (Epigallocatechin Gallate o galato de epigalocatequina), es la catequina más abundante del té verde, un polifenol muy beneficioso para la...
