Ejercicios para fortalecer las articulaciones
En un reciente artículo os explicábamos cómo la alimentación influye en la salud de las articulaciones y puede mejorar enfermedades como la...[Leer más]
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El HMB (β-hidroxi-β-metilbutirato) es un metabolito de L-leucina, un aminoácido esencial, que se utiliza como suplemento nutricional en el deporte...[Leer más]
El síndrome metabólico es un grupo de trastornos que se presentan al mismo tiempo y aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente...[Leer más]
El nivel al que las arterias son elásticas y flexibles determina la cantidad y la rapidez con que se la sangre viaja del corazón al resto del...[Leer más]
La trimetilglicina (TMG), también conocida como betaína o betaína anhidra, es un compuesto importante que se ha estudiado mucho últimamente por...[Leer más]
¿El cáncer aparece a causa del envejecimiento de las células? ¿Por qué aumentan las posibilidades de padecer cáncer pasados los 50 años? [Leer más]
Existen varias hormonas fundamentales para evitar el envejecimiento del organismo y ayudarnos a vivir más: dehidroepiandrosterona (DHEA),...[Leer más]
El aceite de coco se ha puesto muy de moda en los últimos años por sus propiedades beneficiosas para la salud. Puede consumirse como alimento o...[Leer más]
Desde hace tiempo se sabe que el ejercicio físico es una de las mejores formas de prevenir la demencia senil, especialmente la enfermedad de...[Leer más]
A partir de los 30 años, comienza el envejecimiento del sistema musculoesquelético con la pérdida de masa ósea y muscular, que dan lugar a...[Leer más]