¿Por qué se producen las canas?
La canicie, es decir, la aparición de las canas es una consecuencia directa del envejecimiento, pero es cierto que no todas las personas...
Consejos y trucos para retrasar el envejecimiento físico y mental, página: 4
Además de cuidar nuestra dieta y llevar una vida activa, existen otros muchos consejos y trucos que podemos seguir para ralentizar el proceso de envejecimiento, ya que todo aquello que hacemos, penamos o sentimos día a día influye en nuestra salud física y mental y en el envejecimiento de nuestro organismo.
Masaje facial antienvejecimiento
Este tipo de masajes ayudan a evitar la aparición de las arrugas o reducir los surcos causados por estas, haciendo que tu piel luzca...
¿Cuáles son los tipos de envejecimiento cutáneo?
Hay cuatro tipos de envejecimiento de la piel, que incluyen: intrínseco, extrínseco, hormonal y catabólico. Descubre en...
Tratamiento para el antienvejecimiento facial
Hay muchos tratamientos disponibles para el antienvejecimiento facial, la elección de uno u otro dependerá de los objetivos, los...
¿Qué deportes son mejores según envejecemos?
Seguro que has oído que, a medida que cumplimos años, es conveniente el entrenamiento de fuerza para aumentar la masa muscular y la...
¿Cómo rejuvenecer las manos 10 años?
Las manos son una de las partes del cuerpo que antes envejecen ya que están más expuestas a las agresiones externas. Sin embargo,...
¿Qué le ocurre a la elastina de la piel al envejecer?
La elastina es una proteína presente en los tejidos conectivos del cuerpo, como la piel, los vasos sanguíneos y los pulmones. Es...
¿Cuáles son los beneficios del sol y cómo aprovecharlos?
La relación con el sol ha cambiado en los últimos años y hemos pasado de querer tomar el sol a todas horas a huir de él...
Cambios en tu estilo de vida que te harán rejuvenecer
La genética tiene un impacto mucho menor en nuestra longevidad que el estilo de vida. Son muchos los estudios que han demostrado que adoptar...
Hacer ejercicio físico a mediodía es mejor para vivir más
Todos sabemos que el ejercicio físico regular es uno de los pilares básicos para mejorar nuestra salud y aumentar nuestra longevidad,...