¿Cuáles son los mejores antioxidantes para la piel?
Los antioxidantes son sustancias que combaten los radicales libres causantes del envejecimiento de la piel y de la aparición de signos como las...[Leer más]
La prevención como símbolo de estatus
A lo largo de los siglos han ido cambiando los símbolos que indicaban que una persona tenía un status social más alto o privilegiado y la...[Leer más]
¿Cómo ralentizar el encanecimiento del cabello de manera natural?
A medida que envejecemos, uno de los signos más visibles de los años que pasan es el gradual encanecimiento de nuestro cabello. Aunque el cabello...[Leer más]
La soledad, un factor de riesgo para la salud
La soledad es un sentimiento subjetivo de aislamiento social que puede tener un impacto negativo en la salud, tanto física como mental. [Leer más]
¿Se puede ser sedentario y envejecer saludablemente?
La respuesta corta y categórica es NO. Es imposible. Sedentarismo y salud son un oxímoron. Veamos por qué. [Leer más]
La inteligencia superior de los humanos aumenta el riesgo de envejecimiento mental
La gran corteza prefrontal proporciona ventajas evolutivas y cognitivas sobre los primates no humanos, pero tiene un costo para la salud cerebral....[Leer más]
Dime dónde vives… ¡y te diré cuánto vivirás!
Sí, nuestra área de residencia tiene un impacto en nuestra salud más importante, e insospechado, de lo que pensábamos. El lugar donde vivimos...[Leer más]
¿Qué relación hay entre la salud oral y la longevidad?
La relación entre la salud oral y la longevidad está siendo objeto de estudio y discusión en la comunidad médica y científica de manera cada vez...[Leer más]
¿Cómo impacta la felicidad en nuestra salud?
La respuesta corta es que ser feliz nos alarga la vida y la hace además más saludable de manera que es un factor importante a tener en cuenta. Sin...[Leer más]
Las 10 claves para llegar a los 100 años (con salud y vitalidad)
Todos queremos vivir lo más posible y alcanzar el nombre de “centenario”; ser como esas personas que salen en la televisión con 102 años...[Leer más]