Diferencia entre longevidad y esperanza de vida
Aunque muchas personas piensan que ambos términos son iguales, lo cierto es que no son exactamente lo mismo. Descubre qué significa...[Leer más]
¿Cómo rejuvenecer las manos 10 años?
Las manos son una de las partes del cuerpo que antes envejecen ya que están más expuestas a las agresiones externas. Sin embargo,...[Leer más]
¿Por qué el ejercicio nos hace sentir mejor y nos ayuda a vivir más?
Los beneficios del ejercicio físico son bien conocidos para reducir la presión arterial, el riesgo de diabetes y cáncer y...[Leer más]
Tu sistema inmunológico es esencial para llegar a ser centenario
Durante siglos, descubrir el secreto para vivir más tiempo ha sido el objetivo de muchos médicos y científicos. Hasta ahora se...[Leer más]
¿Pueden los videojuegos mejorar la memoria en adultos mayores?
El envejecimiento va acompañado de un declive cognitivo constante con claras pérdidas de memoria. Uno de los objetivos del...[Leer más]
Hacer ejercicio físico a mediodía es mejor para vivir más
Todos sabemos que el ejercicio físico regular es uno de los pilares básicos para mejorar nuestra salud y aumentar nuestra longevidad,...[Leer más]
¿Cómo revertir el envejecimiento de forma natural?
El envejecimiento es un proceso fisiológico natural que comienza desde el mismo momento en que nacemos, aunque se acelera a partir de los 30...[Leer más]
20 reglas para vivir 100 años
Cuando pensamos en nuestra vida y en el tiempo que queremos vivir, casi todos nos ponemos de meta llegar a los 100 años… ¿Es...[Leer más]
¿Cuáles son los 3 tipos de envejecimiento?
El envejecimiento es un proceso inevitable por el que pasan todos los seres vivos y que culmina con el fallecimiento. Sin embargo, la forma en la que...[Leer más]
¿Cuáles son los tipos de envejecimiento cutáneo?
Hay cuatro tipos de envejecimiento de la piel, que incluyen: intrínseco, extrínseco, hormonal y catabólico. Descubre en...[Leer más]