¿Qué es el sistema linfático y cómo cuidarlo?
El sistema linfático es una parte clave del sistema inmunológico y circulatorio del cuerpo humano. Descubre cómo cuidarlo para mejorar tu salud y...[Leer más]
¿Qué beneficios tiene el aceite de coco para nuestro microbioma?
El aceite de coco virgen contiene antioxidantes que aportan muchos beneficios a nuestro microbioma y, por lo tanto, a nuestra salud general ya que la...[Leer más]
Remedios naturales para los síntomas de la menopausia
Todas las mujeres han oído hablar de la terapia hormonal sustitutiva para el tratamiento de los síntomas de la menopausia, pero también de sus...[Leer más]
El impacto de la luz solar en nuestra salud: un enfoque científico
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Nervio vago y salud: su rol crucial en el sistema nervioso autónomo
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Un reciente estudio mostró que se producen cambios significativos en el cerebro a las edades de 57, 70 y 78 años, lo que permite identificar...[Leer más]
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Todos tenemos hábitos o comportamientos que sabemos que no nos benefician en el mejor de los casos y nos hacen daño la mayoría de las veces Sin...[Leer más]
Descubre cómo mejorar el antienvejecimiento de tu piel mediante un estilo de vida saludable
La piel es el órgano más grande el cuerpo y la parte más visible del envejecimiento, especialmente en el rostro, el cuello y las manos. Si no...[Leer más]