¿Cómo afectan las emociones a nuestra salud intestinal?
Un estudio ha demostrado que la diversidad microbiana intestinal se asocia con un mayor bienestar emocional, un afecto particularmente positivo y...[Leer más]
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Llegan las fiestas, las comilonas, las celebraciones, las copas con los amigos… en esta época puede parecer complicado mantener...[Leer más]
La autofagia es un mecanismo del organismo para eliminar las células dañadas para que se puedan crear células nuevas más...[Leer más]
Los humanos somos de las pocas especies que viven décadas después de cumplir con su cometido para la supervivencia evolutiva: la...[Leer más]
El selenio es un mineral esencial, lo que significa que debe obtenerse a través de la dieta. Juega un papel importante en procesos importantes...[Leer más]
La microbiota es el conjunto de microorganismos que habitan en nuestro cuerpo. Esta microbiota ejerce una serie de funciones esenciales para nuestra...[Leer más]
El triptófano es un aminoácido esencial que en el organismo se convierte en serotonina, un neurotransmisor esencial para nuestro estado...[Leer más]
A medida que nuestro organismo envejece, lo hacen todos nuestros órganos y tejidos, incluido el cerebro. Esto da lugar a diversos problemas y...[Leer más]
El Pycnogenol® es una combinación patentada con el extracto de corteza de pino, que tiene muchos beneficios para la salud gracias a la...[Leer más]
La cronodisrupción o disrupción circadiana consiste en un desajuste entre la hora interna (la que marca nuestro reloj endógeno)...[Leer más]