La oxigenoterapia hiperbárica aumenta la esperanza de vida
Este tipo de terapia aumenta la longitud de los telómeros y disminuye la inmunosenescencia en células sanguíneas, dos de los...[Leer más]
Masaje facial antienvejecimiento
Este tipo de masajes ayudan a evitar la aparición de las arrugas o reducir los surcos causados por estas, haciendo que tu piel luzca...[Leer más]
Si quieres vivir mucho, evita la soledad y la infelicidad
Los relojes de envejecimiento son modelos estadísticos que permiten medir la edad biológica y un nuevo reloj de envejecimiento ha...[Leer más]
Consecuencias de dormir poco y mal
Dormir es fundamental para que todo nuestro organismo se recupere y realice una serie de procesos esenciales que no puede realizar despierto. Por...[Leer más]
18 trucos para quitar las arrugas
Las arrugas se hacen más profundas y frecuentes a medida que envejecemos, pero podemos retrasar su progresión y hacer que se reduzcan...[Leer más]
"En el mundo moderno es difícil tener una microbiota sana o eubiótica", Dra. Sari Arponen
Sari Arponen es Doctora en Ciencias Biomédicas por la Universidad Complutense de Madrid, profesora universitaria y experta en microbiota. En...[Leer más]
15 poderosos consejos para evitar la demencia senil y el Alzheimer
El volumen general de nuestro cerebro comienza a reducirse a partir de los 30 años y la tasa de reducción se acelera aún...[Leer más]
¿Para qué sirve la centrofenoxina?
La centrofenoxina, o meclofenoxato, es un fármaco desarrollado en 1959 para tratar los problemas cerebrales ligados al envejecimiento como la...[Leer más]
¿Cuándo debemos hacer ejercicio para dormir mejor?
¿Antes de acostarnos? ¿Por la mañana al despertarnos? ¿Por la tarde después de comer? ¿El momento del...[Leer más]
¿Qué es el deanol y para qué sirve?
El deanol es un precursor de la colina, una molécula precursora de la acetilcolina, un neurotransmisor involucrado en muchas funciones...[Leer más]