Hacer ejercicio físico a mediodía es mejor para vivir más
Todos sabemos que el ejercicio físico regular es uno de los pilares básicos para mejorar nuestra salud y aumentar nuestra longevidad, pero...[Leer más]
¿Cómo revertir el envejecimiento de forma natural?
El envejecimiento es un proceso fisiológico natural que comienza desde el mismo momento en que nacemos, aunque se acelera a partir de los 30 años....[Leer más]
20 reglas para vivir 100 años
Cuando pensamos en nuestra vida y en el tiempo que queremos vivir, casi todos nos ponemos de meta llegar a los 100 años… ¿Es posible para todos?...[Leer más]
¿Cuáles son los 3 tipos de envejecimiento?
El envejecimiento es un proceso inevitable por el que pasan todos los seres vivos y que culmina con el fallecimiento. Sin embargo, la forma en la que...[Leer más]
¿Cuáles son los tipos de envejecimiento cutáneo?
Hay cuatro tipos de envejecimiento de la piel, que incluyen: intrínseco, extrínseco, hormonal y catabólico. Descubre en qué consiste cada uno de...[Leer más]
¿Cuál es el secreto de la longevidad?
¿Es posible vivir más de 120 años? ¿Conseguiremos alguna vez ser casi inmortales? ¿Por qué en algunas poblaciones sus habitantes consiguen ser...[Leer más]
Consejos para evitar que la jubilación acelere el deterioro cognitivo
La jubilación está asociada con un gran cambio en la rutina diaria y el entorno de una persona, lo que puede conducir al deterioro cognitivo al...[Leer más]
¿Cuál es la proteína antienvejecimiento?
Actualmente, no hay una sola proteína que pueda considerarse la "proteína antienvejecimiento". El envejecimiento es un proceso complejo y...[Leer más]
¿Puede la terapia de ultrasonido rejuvenecer las células?
Un nuevo estudio sugiere que la terapia de ondas de ultrasonido podría retrasar, detener o incluso revertir el proceso de envejecimiento. [Leer más]
¿Qué es y para qué sirve la fosfatidilserina?
La fosfatidilserina es un tipo de fosfolípico que forma parte de la membrana de todas las células, por lo que participa en muchos procesos...[Leer más]