Salud hormonal en hombres y mujeres
Las hormonas son los mensajeros químicos del cuerpo, que regulan los sistemas corporales a medio-largo plazo, con circuitos de retroalimentación...[Leer más]
Propiedades de la quercetina
La quercetina es un flavonoide que se encuentra presente en muchas verduras y frutas. Su alto contenido antioxidantes ofrece muchos beneficios a la...[Leer más]
El cuidado de la mente: las claves de la longevidad saludable
Cuidar nuestra mente es esencial para luchar contra el envejecimiento y conseguir una longevidad saludable. Evitar el estrés, controlar las...[Leer más]
Propiedades y beneficios de la glucosamina para la longevidad
La glucosamina es un compuesto natural usado tradicionalmente para tratar los síntomas causados por la osteoartritis. No obstante, recientes...[Leer más]
Propiedades y beneficios de la espermidina
La espermidina es una molécula de origen natural, especialmente presente en humanos en el esperma, las bacterias intestinales y en algunas células....[Leer más]
¿Existen ritmos biológicos endocrinos anuales?
Todos los organismos biológicos están regidos por ritmos biológicos, es decir, cambios periódicos que se producen en intervalos regulares de...[Leer más]
¿Cómo afectan los ritmos circadianos a la respiración mitocondrial?
Estudios recientes han indicado que los cambios en la morfología mitocondrial, así como la generación de nuevas mitocondrias, dependen de un reloj...[Leer más]
10 beneficios de la exposición al frío para tu salud
Aunque a la mayoría de nosotros no nos gusta pasar frío y preferimos las duchas bien calentitas al agua fría, lo cierto es que son muchos los...[Leer más]
NAD y antienvejecimiento
NAD es una de las moléculas más importantes e interesantes del cuerpo y desempeña un papel clave en la regulación de casi todos los procesos...[Leer más]
¿Qué es el envejecimiento celular?
Las células de nuestro organismo sufren un proceso constante de renovación durante toda la vida. En un estado de salud total, la renovación...[Leer más]