Hormesis y envejecimiento
La hormesis es la respuesta que ofrece el organismo al tratar de adaptarse a un agente tóxico o dañino para mantener la homeostasis. Este proceso...[Leer más]
Propiedades medicinales del resveratrol
El resveratrol es una molécula natural que se encuentra en el vino tinto y otras plantas que ofrece muchos beneficios para la salud, incluido el...[Leer más]
Ritmo circadiano y alteración del sueño: causas, consecuencias y soluciones
Las consecuencias de la alteración del ritmo circadiano y del sueño son profundas e incluyen innumerables ramificaciones metabólicas. Si no se...[Leer más]
¿Qué es la Teoría de la Información del Envejecimiento?
Son muchas las teorías sobre el envejecimiento que intentan explicar por qué nuestro organismo envejece como lo hace. Una de ellas es la Teoría de...[Leer más]
El autocontrol emocional te ayudará a retrasar el envejecimiento
El autocontrol, es decir, la capacidad de controlar las propias emociones, pensamientos y acciones es esencial en la vida para ser capaces de avanzar...[Leer más]