La glutamina y el antienvejecimiento
La glutamina es el aminoácido más abundante del cuerpo humano y desempeña funciones imprescindibles en el organismo. De hecho, participa en el 60...[Leer más]
Beneficios y propiedades de la cúrcuma
Tener una salud física y mental óptima es fundamental para una buena calidad de vida. Con el aumento de la esperanza de vida, ha habido un aumento...[Leer más]
Propiedades de la carnosina contra el envejecimiento
La carnosina o beta-alanil L-histidina es un dipéptido formado de la combinación de beta alanina y L-histidina. Aunque durante muchos años se ha...[Leer más]
¿La sociedad moderna ha alterado la evolución de los ritmos circadianos?
El ritmo circadiano, u oscilación diaria, de comportamientos y procesos biológicos es una característica fundamental de la fisiología de los...[Leer más]
NMN y antienvejecimiento
Tomar NMN aumenta los niveles de NAD+, una sustancia que estimula las siete sirtuinas que tenemos los seres humanos, lo que puede mejorar el flujo...[Leer más]
¿Qué es la medicina antiaging?
Desde que nacemos sabemos que el paso del tiempo no se detiene y que estamos destinados a envejecer y morir… ¿O no? Los avances en la ciencia y la...[Leer más]
Beneficios del entrenamiento HIIT
El entrenamiento HIIT toma su nombre de las siglas en inglés de “High Intensity Interval Trainging”, es decir, “entrenamiento interválico de...[Leer más]
¿Cómo activar la ruta AMPK?
La ruta o vía AMPK es una de las rutas metabólicas que existen en nuestro organismo, responsable de llevar a cabo diferentes procesos que tienen...[Leer más]
Hormesis y envejecimiento
La hormesis es la respuesta que ofrece el organismo al tratar de adaptarse a un agente tóxico o dañino para mantener la homeostasis. Este proceso...[Leer más]
Pensar demasiado acorta la esperanza de vida
¿Eres de los que le da vueltas a todo? ¿Piensas mucho en tu futuro y en la muerte? ¡Deja de hacerlo! Un estudio demuestra que la alta actividad...[Leer más]