El impacto de la luz solar en nuestra salud: un enfoque científico
La luz solar ha sido un componente fundamental para la vida desde el inicio de los tiempos. Aunque solemos asociarla con plantas y fotosíntesis, su...[Leer más]
Nervio vago y salud: su rol crucial en el sistema nervioso autónomo
El cuerpo humano funciona gracias a la acción coordinada de diferentes sistemas, y entre ellos destaca el sistema nervioso autónomo, compuesto por...[Leer más]
El envejecimiento cerebral atraviesa tres edades críticas
Un reciente estudio mostró que se producen cambios significativos en el cerebro a las edades de 57, 70 y 78 años, lo que permite identificar...[Leer más]
Empezamos a envejecer a los 40 años
Por mucho que digamos que los 40 son los nuevos 30 o por muy jóvenes que nos veamos, lo cierto es que a partir de los 40 años nuestras moléculas...[Leer más]
¿Cómo evitar que el cuello envejezca?
El cuello puede hacer que la gente piense que tienes más años de los que realmente tienes ya que la piel de esta zona es más delgada y tiene menos...[Leer más]
¿Por qué nos autosaboteamos? ¿Cómo evitarlo?
Todos tenemos hábitos o comportamientos que sabemos que no nos benefician en el mejor de los casos y nos hacen daño la mayoría de las veces Sin...[Leer más]
Descubre cómo mejorar el antienvejecimiento de tu piel mediante un estilo de vida saludable
La piel es el órgano más grande el cuerpo y la parte más visible del envejecimiento, especialmente en el rostro, el cuello y las manos. Si no...[Leer más]
Los hombres casados envejecen mejor que las mujeres
El matrimonio se ha asociado durante mucho tiempo con mejores resultados de salud, pero sus efectos sobre el envejecimiento pueden depender del...[Leer más]
¿Es tu dopamina amiga o enemiga? Claves para entender su impacto en tu salud
La dopamina es una de las moléculas más fascinantes del cerebro humano. Conocida como el "neurotransmisor de la recompensa", es responsable de...[Leer más]
¿Cómo afecta el estrés al envejecimiento de la piel?
El estrés crónico o prolongado afecta a la salud de todo nuestro cuerpo, incluida nuestra piel, aumentando el riesgo de problemas como psoriasis,...[Leer más]