Obesidad - Compact
Volver al peso ideal de manera natural: poco a poco y sin esfuerzo
Uno no nace con sobrepeso, sino que va sumando poco a poco tejido adiposo de más, casi sin darse cuenta.
Y esto es una gran noticia, porque, así como se gana, el peso también puede perderse de la misma manera. Paulatinamente, hasta alcanzar el ideal y, además, disfrutando en el proceso, sin necesidad de realizar grandes sacrificios.
Alcanzar el peso correcto y mantenerlo a largo plazo depende de tres variables:
01 Factor de riesgo Tomar consciencia que la obesidad es uno de los factores de riesgo más importantes en el desarrollo de enfermedades crónicas. Es además un factor que puede provocar baja autoestima, ansiedad, y depresión.
02 Analisis de datos Contar con datos objetivos que puedan ser analizados y convertidos en información útil para tomar decisiones. Para ello, se utiliza un sensor metabólico y analíticas avanzadas.
03 Personalizar el tratamiento Cada persona es única y debe ser tratada como tal. Por ello, es importante el análisis profundo de su contexto y preferencias para definir intervenciones que funcionen a largo plazo.
Con acompañamiento médico, mejores resultados
¿Bajar de peso puede ser tan sencillo como aumentar de peso? Sí puede serlo y la clave para conseguirlo es ser consciente que se trata de un proceso que llevará un tiempo, que es importante conocer en profundidad la situación de partida y que implicará cambiar más de un hábito de vida fuertemente arraigado.
El Método Actiage para bajar de peso plantea una evaluación del estado inicial de salud a través de la utilización analíticas avanzadas, un sensor metabólico y la realización de un completo escrutinio del contexto y preferencias de cada persona.
Estos datos precisos permiten diseñar las intervenciones adecuadas en nutrición, movimiento físico, ritmos circadianos y estado emocional para facilitar la adopción de hábitos saludables a largo plazo y anticipar los problemas o errores comunes que se cometen al abordar el tratamiento de la obesidad.
El tratamiento se estructura en un total de dos sesiones de diferente duración, según sus fines, y en la tarifa se incluye el coste de un (1) sensor metabólico en tiempo real para una cobertura de 14 días, así como una (1) analítica de sangre avanzada para evaluar la situación de partida.
Primera sesión Realización de historial clínico y evaluación de pruebas médicas disponibles. Prescripción de analíticas avanzadas y formación sobre utilización de sensor metabólico 50 minutos - DIA 1
Segunda sesión Evaluación de los resultados de las analíticas y del sensor. Definición de intervenciones 75 minutos - DIA 15
El tratamiento de la obesidad puede ser frustrante para el paciente ya que requiere de un compromiso de
cumplimiento que en ocasiones es difícil de mantener debido a factores que lo sabotean, como estrés,
baja autoestima, falta de flexibilidad, existencia previa de trastornos de conducta alimentaria, un
entorno poco favorable, etc.
En Actiage comprendemos estas complejidades, de forma que hemos diseñado un plan de pérdida
de peso basado en datos objetivos, minimizando los posibles errores y manteniendo un constante lazo
entre médico y paciente.
Afortunadamente, una de las “ventajas” de la medicina de precisión para la pérdida de peso es
que no siempre partimos de una situación de enfermedad grave o incapacitante, lo que permite enfocarnos
en la nutrición como pilar principal de éxito.
En Actiage no exigimos programas de entrenamiento o ejercicio imposibles, sino que buscamos
una mejora progresiva de tus capacidades físicas, al mismo tiempo que estudiamos tu nutrición para
ofrecerte el plan más adecuado a tus preferencias.
Partiremos de una evaluación antropométrica y analítica completa, incluyendo el estado
hormonal, para dar paso a una explicación detallada de fisiología del flujo energético, herramientas
nutricionales más adecuadas y, como característica definitoria, un gran énfasis en los aspectos
emocionales del manejo de la obesidad.
Sabemos que el conocimiento y la voluntad son las armas más poderosas para conseguir cualquier
objetivo que nos propongamos, y hemos diseñado nuestro asesoramiento para abrazarlas como los cimientos
de tu pérdida de peso.
Así, podrás aprender a llevar un estilo de vida más sano, con el objetivo inmediato de
conseguir una pérdida de peso realista y duradera, pero siempre con tu salud futura y longevidad como
objetivo secundario inherente de cada cambio que implementemos.
En Actiage no existe un régimen milagro con una dieta de choque, déficits nutricionales y
efecto rebote. Solamente estás tú y tus circunstancias personales, sobre las que construiremos un plan
de acción personalizado.
Dr. Tomás Duraj